ハーブティー

ハーブは不調を整える力があるということで、施術の後にご用意しています。水分補給のためでもありますが、癒しにもなります。勿論普段のお食事の時にもお茶の時間にもおススメです。便利で簡単に使えるティーバッグだと,蓋つきのポットで少し蒸らしてカップに注ぐと香りを楽しめます。今ご用意しているハーブティーはローズヒップです。ビタミンCが豊富で美肌につながります。また、むくみの改善になり尿作用があります。便秘にも有効ですよ!

市販のローズヒップティーは赤いハーブティー(色が赤いのはブレンドされたハイビスカスティーによるもの)で酸味があるので,酸味が気になる方はハチミツを入れるとまろやかな甘味になります。

飲む前に、ローズヒップは「バラ科」の植物なのでバラ科にアレルギーを持つ人は十分に注意が必要です。ビタミンCの過剰摂取にも気を付けて1日の摂取は500㏄(約3杯)を目安にして、飲み過ぎには注意してくださいね。

お茶の時間にローズヒップティーはいかがですか?